lunedì 18 giugno 2018

Attenti allo zucchero

Molto interessante, come accadeva con Report, il Data Room che Milena Gabanelli pubblica sul Corriere della Sera. Quello di oggi riguarda un argomento caro alle mie pagine: gli eccessi e le false credenze sul cibo. Sul tavolo degli imputati, lo zucchero di cui non si dovrebbe esagerare perché provoca obesità, è causa di tumori, diabete e guai al cuore. In più io aggiungerei le carie ai denti.
Mai superare i 5 cucchiaini al giorno, compresi quelli contenuti  negli alimenti e nelle bevande: perciò occhio alle etichette, dove ci sono anche le indicazioni riguardo al contenuto di zucchero. 

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