martedì 7 novembre 2017

Mangiare sano




Corsi e ricorsi storici, mode e contro mode, certezze e insicurezze. Questo il mondo in cui viviamo anche e soprattutto per quanto riguarda l’alimentazione. I nutrizionisti sono una categoria in prima fila per quanto riguarda questo andamento. “Se non arrivi a 90 anni è colpa tua” è il titolo di oggi di un giornale ripreso dal Club Papillon. Mangiare bene è la massima aspirazione ma c’è chi ha pane e non ha denti e viceversa. Si è passati in questi anni dall’anoressia (mangiare troppo poco), alla bulimia (mangiare troppo), all’ortoressia (l’ansia da prestazione di mangiare sano). E non c’è freno che tenga. Tranne le ricette tradizionali e i consigli della nonna. Ecco faccio mio questo concetto: “quando fai la spesa non comprare mai quello che tua nonna non comprerebbe”.

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